Quinta-feira, 2 de Outubro de 2008

LAVAR AS MÃOS É UM ACTO DE HIGIENE

                                 
CONSELHOS DO PALHAÇO SINALEIRO E TINONI

Queres aprender como se deve lavar as mãos?

 
1- Passa as mãos sobre água corrente quente
2- Coloca sabão líquido na palma da mão.
3- Esfrega as mãos durante 20 segundos para produzir espuma. Não te esqueças de esfregar as costas da mão, entre os dedos e debaixo das unhas
4- Passa as mãos de novo por água corrente. Uma vez limpas, evita mexer nas torneiras, usa toalhete para as fechar.
5- Seca bem as mãos.
6- Treina esta técnica com os teus pais: Enquanto esfregas as mãos canta os parabéns a você: o tempo desta canção é o tempo que deves usar para as mãos ficarem bem lavadas.
7- Usa preferencialmente sabonete líquido, é mais higiénico.

Fácil, não é? Mais perguntas?

Quando devo lavar as mãos?
Antes das refeições
Depois de ir à casa de banho
Depois de te teres assoado ou espirrado
Depois de teres usado brinquedos colectivos
Antes e depois de visitares doentes
Depois de teres mexido num animal

Os adultos devem fazê-lo ainda antes e depois de cozinhar, mudar fraldas e alimentar crianças.
O acto de lavar as mãos, esfregá-las com água e sabão, contribuí para eliminar a gordura e a sujidade depositadas nas mãos às quais os micróbios se agarram. O sabão sozinho não os elimina, mas sim a combinação de ensaboar, esfregar, passar por água e secar as mãos.
Todos assim podemos ajudar a evitar a propagação das doenças.

Curiosidades
Qual o local da casa onde se escondem a maior parte dos micróbios?
Estás a pensar na casa de banho não é? Mas é uma falsa ideia.
É na cozinha, sobretudo no lava-louças, esponja e panos de louça, segundo a Dra Blondel-Hill, que se alojam a maior parte destes micróbios
Os micróbios podem ainda sobreviver muito tempo em superfícies duras como as secretárias , mesas e maçanetas.
Informado? Agora toca a praticar o que aprendeste.
O tempo começou a arrefecer e chegam as constipações e as gripes.
Como podemos reduzir os riscos de ficarmos doentes?
Há um gesto muito simples que pode prevenir essas doenças infecciosas: lavar bem as mãos várias vezes ao dia.
É através das mãos que se transmitem a maior parte das doenças. Por isso se tocares na maçaneta duma porta infectada, por exemplo com o vírus da gripe, e em seguida tocares na boca, corres um sério risco de ficar doente. Porém se lavares as mãos, podes eliminar os micróbios desta doença.



 



 

publicado por ARI às 21:45
link do post |

.links

.posts recentes

. ...

. ATENÇÃO PAIS E EDUCADORES

. AGASALHOS PRECISA-SE URGE...

. NATAL FESTA da ALEGRIA e ...

. ATENÇÃO A SEGURANÇA DAS C...

. LAVAR AS MÃOS É UM ACTO D...

. ATENÇÃO AOS "JOGOS" NO ES...

. SOLIDARIEDADE "RESPONSAB...

. QUANDO CALOR APERTA TODOS...

. UM FINAL FELIZ

.arquivos

. Abril 2010

. Junho 2009

. Janeiro 2009

. Dezembro 2008

. Outubro 2008

. Julho 2008

. Junho 2008

. Abril 2008

. Março 2008

. Fevereiro 2008

. Janeiro 2008

. Dezembro 2007

. Novembro 2007




.subscrever feeds